naar een gezonder en krachtiger leven

jouw pad naar zelfheling en welzijn

Samen met jou bekijk ik jouw unieke situatie en werken we aan op maat gemaakte oplossingen.

Dit had ik veel eerder moeten doen! Wat een verschil al na 1 sessie met Rinske. Ik voel dat ik weer in mijn kracht sta. Ik hoor van anderen dat ik weer straal en voel me weer blij en zelfverzekerd. Wat fijn, dank je wel!

Klachten

hervind je plezier, voel weer energie en herwin de regie over je leven

Herken je het gevoel van constant worstelen met je gezondheid? Voel je je regelmatig overweldigd door je klachten en gebrek aan energie? Wil je liever geen medicatie en voel je diep van binnen dat jij zelf het medicijn bent om je weer gezond en energiek te voelen? Als je eraan toe bent om een andere weg in te slaan en daar ook actie voor te ondernemen, dan ben je hier op de juiste plek! Ik begrijp je worsteling namelijk maar al te goed. Van jongs af aan heb ik zelf de uitdagingen van vele gezondheidsproblemen ervaren, waardoor mijn passie voor gezondheid en een gezonde levensstijl nog verder werd aangewakkerd en ik mij op diverse vlakken hierin hebt verdiept.

Geen klacht of vraag is mij te gek. Voor elke fysieke of mentale uitdaging ben je bij mij aan het juiste adres. Veel mensen zijn je al voorgegaan en hebben ervaren dat met eenvoudige aanpassingen, een coachsessie of programma, klachten aanzienlijk afnemen en zelfs verdwijnen. Cliënten hervinden daarnaast hun plezier, voelen weer energie en herwinnen de regie over hun leven.

Een vrouw uitgeput op de bank verbeeld energieklachten, waarbij De Nutritheker je als gezondheidscoach kan helpen.

Aanpak

ik sta klaar om je te begeleiden naar meer gezondheid en plezier

In de wolken geschreven woorden als where, when, how en what verbeelden de aanpak van De Nutritheker bij een coachtraject

Mijn aanpak is warm, direct, down to earth en gericht op resultaat. Ik help je om obstakels te identificeren en te overwinnen, en samen bepalen we de route naar jouw doelen. Of je nu individuele begeleiding nodig hebt of geïnteresseerd bent in kennisdeling via workshops en symposia, ik kijk ernaar uit om je te helpen op jouw reis naar een gezondere en gelukkigere wereld.

Meer dan 20 jaar ervaring als ziekenhuisapotheker combineer ik met mijn expertise in leefstijl, orthomoleculaire therapie, verandermanagement, NLP, Body Mind Reset, yoga, meditatie, ademwerk en systemisch werk. Samen met jou bekijk ik jouw unieke situatie en werken we aan op maat gemaakte oplossingen. Of je nu worstelt met gezondheidsproblemen, stress op het werk, of de balans tussen werk en gezin, ik sta klaar om je te begeleiden naar meer gezondheid en plezier.

Tijdens een Gratis Kennismakingsgesprek inventariseren we Jouw Wensen en stellen we het Plan samen dat perfect aansluit op Jouw Behoeften. Alle Coachsessies en Programma’s zijn zowel Fysiek als Online mogelijk.

  • Leefstijlcoaching op het gebied van Voeding, Beweging, Stressmanagement, Slaap, Lifepurpose & Zingeving
  • Privé yogalessen, Meditatie en Ademhalingsoefeningen
  • Body Mind Reset (volgens de Vilna Methode®)
  • Systemische coaching of Familie opstelling
  • Medicatiereview en Begeleiding bij Medicatie Afbouw (in overleg met de betrokken behandelaar)

Op basis van uurtarief (v.a. € 150,=/uur excl. BTW).

Wegwijzers met woorden als family, life, work en journey verbeelden het resultaat van het coachprogramma Basis leefstijl transformatie van De Nutritheker.

Start je Reis Programma:

Basis Leefstijl Transformatie

Start je transformatie met dit fundament voor een gezondere leefstijl. Gedurende drie maanden werk je aan persoonlijke doelen om een perfecte start te maken naar een gezonder en blijer leven. Inclusief online en/of fysieke bijeenkomsten plus wekelijkse contactmogelijkheden via mail/app/tel.

Prijs vanaf € 895,= excl. BTW

Kind met grote zonnebril staat in het veld in de zon en verbeeldt het resultaat van het coachprogramma Intensieve leefstijlverrijking van De Nutritheker.

Verdiep je Groei Programma:

Intensieve Leefstijlverrijking

Verdiep je persoonlijke groei en welzijn met dit intensieve programma. Ontwikkel een gezonde leefstijl door diepgaande coaching en maatwerkstrategieën. Een half jaar richt je je op specifieke doelen voor meer vitaliteit, energie en balans. Inclusief online en/of fysieke bijeenkomsten plus wekelijkse contactmogelijkheden via mail/app/tel.

Prijs vanaf € 1.695,= excl. BTW

Twee vrolijke mensen springen bij zonsondergang op het strand en verbeelden het resultaat van het coachprogramma Diepgaande reis naar herstel en gezondheid van De Nutritheker.

Jaar van Transformatie Programma:

Diepgaande Reis naar Blijvende Groei & Gezondheid

Onderga een volledige transformatie met dit jaarprogramma. Persoonlijke begeleiding op maat met effectieve coaching en strategische interventies voor blijvende groei en een gezonde leefstijl. Werk een jaar intensief aan je unieke doelen voor duurzame gezondheid en geluk. Inclusief online en/of fysieke bijeenkomsten plus 24/7 contactmogelijkheden via mail/app/tel.

Prijs vanaf € 3.295,= excl. BTW

Gestapelde stenen op het strand verbeelden het resultaat van het coachprogramma Herstel en herstart voor balans in werk van De Nutritheker.

Versneld Programma:

Herstel en Herstart voor Balans in Werk

Ben je uitgevallen op je werk of zit een medewerker thuis? Kun je niet wachten op een afspraak via de gebaande paden? Start nog binnen twéé weken aan dit versnelde programma, gericht op het snel aanpakken van de kern van de uitval en duurzame terugkeer. Duur: een half jaar, met online en/of fysieke bijeenkomsten plus 24/7 contactmogelijkheden via mail/app/tel.

Prijs vanaf € 3.895,= excl. BTW

Een vrouw op kantoor met omhoog gestoken armen van blijdschap verbeeld het resultaat van het coachprogramma Duurzaam happy@work van De Nutritheker.

Vitaal en Vrolijk Programma:

Duurzaam Happy@Work

Zit je niet lekker in je vel op het werk? Dit programma biedt oplossingen! In zes maanden krijg je tools om stress te verminderen, energie te vergroten en een positieve werkomgeving te creëren. Herwin je werkplezier en blijf gemotiveerd. Inclusief online en/of fysieke bijeenkomsten plus wekelijkse contactmogelijkheden via mail/app/tel.

Prijs vanaf € 2.295,= excl. BTW

Uitkomsten

Dit is wat het je gaat opleveren

I had the change of experiencing a very impactfull, deep coachingssession with Rinske and it made a huge impression and change in my life! From feeling quite lonely and overwhelmed in my life, now 1 year later I feel so much more selfconfident, more relaxed, I changed my work and enjoying life again. I’m so thankfull I met Rinske and had this coaching.

Dit gaat het je opleveren:

  • Betere gezondheid: je zult je zowel fysiek als mentaal gezonder en fitter voelen
  • Vermindering van klachten: je klachten verminderen of verdwijnen zelfs helemaal
  • Minder medicijnen: waar mogelijk bouwen we gericht en verantwoord je medicatie af
  • Meer plezier: door meer energie en weer de regie te voelen, krijg je ook weer meer plezier in je leven
  • Dichter bij jezelf: je ontdekt weer wat jouw behoeften zijn en gaat daarnaar handelen
Zie de reviews van de mensen die dit al hebben ervaren. Neem vandaag nog contact op voor een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan ondersteunen op jouw weg naar een gezonder en vitaler leven.
Twee vrolijke mensen springen bij zonsondergang op het strand en verbeelden het resultaat van het coachprogramma Diepgaande reis naar herstel en gezondheid van De Nutritheker.

Wauw! Al na de eerste coachsessie sliep ik eindelijk weer eens als een blok en voel ik me veel sterker. Door Rinske’s empathische, luchtige en doortastende manier van coachen, voelde ik me snel op mijn gemak en kon ik me openstellen voor wat zich aandiende. Ik kan dit iedereen aanraden die een boost in zijn leven kan gebruiken!